习近平总书记在十九大报告中对青年一代寄予殷切期望，这为青年奋勇投身新时代、接力建功“中国梦”指明了前进方向，注入了强大动力。作为当代大学生，不仅要深刻认识到十九大的重大意义，深入学习十九大精神，更要切实践行十九大精神。

2017级综合实验班的同学们在学习十九大精神的基础上，积极展开实践活动贯彻落实十九大精神。为此他们开展班会深入学习十九大精神，并就刚结束的军训做出总结。短暂而又难忘的军训生活使他们学会了敢于拼搏，吃苦在前享受在后的奋斗精神。同时他们深刻地意识到青年一代是国家和民族的希望，青年兴则国家兴，青年强则国强。在此启发下他们自发组织同学商量制定宿舍的小纪律，以十九大精神为核心，努力营造文明和谐美丽的宿舍氛围。为实现中国梦凝聚青春力量、贡献青春智慧。

在制定宿舍舍规方面，同学们在学习了十九大精神之后，集思广益，提出了自己的见解和建议，主要围绕着宿舍安全、卫生、生活、学习四个方面展开。在安全方面，他们提出要遵守校规校纪，禁止使用违规电器；在卫生方面，他们制定了卫生值日表，合理安排舍员进行卫生值日，以保持宿舍干净整洁、美观大方；在生活方面，他们尊重彼此的作息习惯，互帮互助、团结友爱，努力营造温馨和谐的宿舍氛围；在学习方面，他们始终保持积极向上的学习态度，相互鼓励，相互督促，共同进步。与此同时他们形成了良好的自律管理机制，如舍长需定期进行检查，召开例会，针对每个宿舍的近期情况，进行总结和反馈，并及时改正宿舍存在的问题，同时大力发扬宿舍的良好作风。通过宿舍舍规的制定，能够对每位舍员形成有效的约束。认真努力地将十九大精神落实到学习与生活的方方面面。

青年时代是学习的“黄金期”，养成良好的学习生活习惯将受益终身。制定舍规虽然只是生活中的一个小方面，但也关系到每个人未来的自身发展。相信2017级综合实验班同学将在今后的工作、生活和学习中，勇于探索、勇于创新，努力践行和发扬十九大精神。不忘初心，砥砺前行。