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新起点 新生活，为了提高广大新生的心理适应能力尽快融入校园生活，我校于2016年9月14日在图书馆音乐厅举办了心理健康教育讲座，由福州大学人文社科学院应用心理学系系主任赵陵波教授担任主讲人。各系辅导员和大一新生全部到场。 最后，教授分享了一些简单实用的方法教大家如何正确的面对自己以及怎样去提升自己的心理适应能力和心理承受能力。最后，辅导员龙沛老师以精炼的语言总结了赵陵波教授精彩的演讲。 （图/文网新部刘圆圆）/r/n /r/n
首先，赵陵波教授以自己的亲身经厉为例将同学们带入情景，指出紧张是每个人都会有的情绪。接着，教授进一步分析了情绪波动应如何应对，道理深入浅出，语言幽默风趣引起新生共鸣。此外，教授还和新生交流互动，再次以自己的亲身体验举例指出人与人之间交往的学问，当发现人外有人天外有天时不需过度自卑，当别人的生活习性与自己有差异时要多一点宽容多一些理解。
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